手腳冰涼主要發生于女性的身上，尤其年輕女性，身體消瘦、血壓過低、血糖過低、精神緊張的女同志，會導致手腳容易冰涼。實際上即末梢血液循環的障礙，還有體溫調節功能的欠佳，這就是其主要因素。有甲狀腺功能低下的患者也可以手腳冰涼，還有植物神經功能紊亂的患者也可以手腳冰涼。中醫認為主要是陽虛，血虛和氣虛。陽虛時可以用姜湯、陽和湯溫陽，包括張仲景傷寒論里邊的當歸生姜羊肉湯，可以溫陽補氣補血。如果方便也可以用四逆散治療手腳冰涼，還可以平時多吃溫補的藥，如羊肉、生姜、桂圓等，都可以起到溫補的作用，這樣會減少手腳冰涼的發生。