緊急避孕藥服用一粒是否有效，取決于服用的是何種藥物，具體如下：1、有效：米非司酮是在沒有保護(hù)的性生活后120小時(shí)內(nèi)服一片，避孕效果能達(dá)到85%以上，因此如果服用的是米非司酮則有效；2、無效：雌孕激素復(fù)方制劑和孕激素制劑，這兩種緊急避孕藥的服用方法一致，都是在沒有保護(hù)的性生活后72小時(shí)內(nèi)服一片，過12小時(shí)再服一片，避孕效果能達(dá)70%以上。若僅服一片，可能達(dá)不到應(yīng)有的保護(hù)效果。這兩種避孕藥的避孕原理有四個(gè)方面，第一抑制排卵，第二是宮頸黏液性狀變得黏稠，不利于精子穿過。第三抑制輸卵管蠕動，阻止輸卵管將受精卵輸送到宮腔，第四使子宮內(nèi)膜發(fā)育與胚胎發(fā)育同步，有利于受精卵著床。