眼睛跳是眼睛疲勞或者慢性炎癥刺激眼睛，導致眼輪匝肌出現不自主抽動的現象，與跳災、跳財完全無關。眼睛閉眼的時候依靠眼輪匝肌收縮，由于過度用眼、過度疲勞或者睡眠不足、慢性炎癥刺激等因素，可導致一束肌肉或者支配神經發生緊張狀態不自覺抽動。眼睛痙攣表現為眼皮跳，眼皮跳對眼睛不會形成任何傷害，只是由于眼睛過勞或者慢性炎癥造成。建議適當緩解眼球勞累狀態，保證充足睡眠，多進行戶外活動，適當點消炎眼藥水或者人工淚液類眼藥水保護眼睛。另外可以熱敷或者按摩、針灸，讓肌肉得到放松，大部分人都能夠康復。