睡多了出現頭暈、惡心、嘔吐的情況，其原因如下：1、環境：可以觀察居住環境是否人多且空氣不流通，若是由于空氣不流通、人多造成的低氧血癥，可以造成上述現象；2、頸椎病：如果是枕頭不舒服且有頸椎病，患者也可能出現上述癥狀；3、前庭功能障礙：此時應該去耳鼻喉科檢查前庭功能，如果出現障礙，也可以出現上述癥狀，其是在某個固定姿勢時，能引起上述癥狀的發現；4、低血糖：對于內分泌系統疾病，尤其要注意有無低血糖的發生。如果在睡眠狀態中，出現惡心、嘔吐、心慌、饑餓感，首先要檢查血糖，查看是否發生低血糖，尤其是對于有糖尿病的患者，夜間注射胰島素以及晚上服用降糖藥物，晚餐吃的多少對患者是否發生上述癥狀有較大的影響。如果是低血糖的發生，患者在清醒意識下，應該立刻給予補充葡萄糖，如蜂蜜水、小餅干等食物，這時迅速使患者的低血糖癥狀中緩解。患者睡眠狀態出現上述情況，應該到醫院進行具體的排查。