鼻子吸水疼，是因為水流進入到鼻腔之后，會刺激鼻腔內的神經，尤其是三叉神經的分支，從而引發出現疼痛的情況，嚴重時還可以出現頭部的疼痛。對于鼻腔日常生活的護理中，盡量不要使用清水、自來水去清洗鼻腔。因為鼻腔黏膜存在一種特殊的結構即纖毛，正是由于纖毛的正常擺動，才能將日常生活中空氣中的有害顆粒，從鼻腔內充分的排出，而纖毛的正常工作，需要依據于在健康的體液內。鼻腔內的體液氯化鈉濃度一般為0.9%，若低于或過高于該濃度，長期使用可以損傷鼻腔黏膜功能。所以在日常生活中，如果使用鼻腔護理液，要選用專門的醫用的鼻腔護理液或專門的洗鼻鹽，根據一定的比例的配比來沖洗鼻腔。如果鼻子吸水之后，出現持續疼痛的情況，也不要心慌，一般在半個小時可以自行緩解。