月經提前10天、腰特別痛，首先應該去醫院進行檢查，排除妊娠的可能，其次，需要檢查是否出現盆腔炎。月經提前10天屬于月經紊亂，應進行婦科檢查和激素檢查，有性生活的女性一般通過檢測血或尿的HCG來排除妊娠。1、HCG陽性：當HCG陽性且伴有腰疼，有可能是宮外孕或先兆流產，需要結合B超來診斷，如果B超提示宮內孕，可能是先兆流產，這時可通過補充孕激素和注意休息來保胎，并且定期觀察，如果B超提示宮外孕，就要立即手術治療或者藥物治療；2、HCG陰性：若HCG為陰性，做婦科檢查發現子宮和雙附件有壓痛，B超檢查有子宮內膜息肉或其他異常，通常按照盆腔炎的診治方法給予廣譜有效的抗生素規范治療14天。在沒有其他器質性疾病的前提下，針對偶爾出現一次的月經紊亂，可以短暫觀察，如果伴隨有息肉，需要進行宮腔鏡手術治療。