夏天鼻腔干燥、出血的常見緩解方法如下：1、沖洗鼻腔：通常建議患者每天早晚使用生理鹽水沖洗鼻腔，有利于保持鼻腔黏膜清潔濕潤；2、涂抹軟膏：患者外出時可以在鼻腔黏膜內擦涂紅霉素軟膏，保持濕潤狀態；3、注意飲食：患者需注意飲食方面問題，不宜食用辣椒、飲酒，否則可能加重鼻腔黏膜的干燥并誘發鼻出血。建議患者可大量飲水，可每天飲用菊花茶、甘草二花茶等清熱去火類茶水，在補充身體水分同時，對于鼻腔黏膜也具有濕潤作用。日常生活中患者需注意多攝入維生素含量較高的食物，如新鮮蔬菜和水果，維生素含量較豐富，可增強人體抵抗力以預防感冒，當患者感冒次數減少后，鼻腔黏膜炎癥發作次數也將隨之減少。