突然發生嗜睡，屬于嗜睡癥的表現，原因有很多，具體如下：1、青年人：可能精神壓力大、疲勞過度、受到負面刺激、失眠、休息不夠。或者患有情緒性疾病，比如抑郁癥，可以造成嗜睡。另外，腦部疾病，如缺血、缺氧，以及缺乏營養、體力變差、身體虛弱、患發作性嗜睡病，均可造成嗜睡現象；2、老年人：如果年齡較大，基礎疾病較多，尤其是患有動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病，出現腦部缺血、缺氧，造成睡眠不足、營養不足的情況，同樣可以出現嗜睡、精神欠佳。無論青年人還是老年人出現嗜睡癥，應該及時就診，查明原因并進行對因治療。在出現嗜睡癥以后，如果沒有確診、沒有針對性的治療方案，不可濫用滋補、安神、保健、養生藥物，否則治療效果不理想、存在副作用、延誤正確的判斷和治療。