外痔肉球的消除方法如下：1、短期肉球：如果這個外痔肉球是在短時期長起來，比如里面是血栓的形成，就完全可以用坐浴、活血化瘀的藥物，或者是外用一些痔瘡膏、痔瘡栓消炎。經過這些措施，血栓會慢慢吸收、機化，進一步變小；2、長期肉球：但如果是長期翻出、脫出的外痔肉球，可能用這些藥物，效果就不是太明顯。給予坐浴，以及痔瘡膏和痔瘡栓，局部進行消炎、消腫，可以使這個肉球小一點，但是不能完全消除。如果想完全消除，必須要選手術。另外，對于比較早期的肉球，影響不大，排便的時候能排出來，排完便以后，這個肉球就會縮回去，這種肉球初期不影響生活、工作，可以先不做手術，僅僅用藥物保守治療即可。但如果突出比較明顯，自己也不能完全回納，這種情況下，就需要用手術治療。