嬰幼兒便秘時家長可以注意以下方面的調整：1、調整飲食：家長可在嬰幼兒日常食物中增加纖維含量豐富的品種，如蔬菜、白薯等植物纖維含量較多的食物。另外，在嬰幼兒消化能力允許情況下，可減少飯菜精細程度，如7-8個月嬰幼兒出現便秘時，可將日常食物中水果泥、蔬菜泥替換為水果碎和蔬菜碎。當粗糙食物進入小腸時通常不會被充分吸收而直接進入大腸，從而達到通便效果；2、按摩腹部：家長可按摩嬰幼兒腹部，依照腸蠕動方向進行撫觸，可緩解嬰幼兒便秘，幫助排便通暢。便秘與多種因素有關，家長需注意嬰幼兒攝入量是否充足。若進食不足導致胃內容物不足，會影響腸道消化吸收，進而導致大便容積較少，無法刺激大腦發出排便指令。當大便長時間滯留在大腸中時會逐漸變得干燥，導致嬰幼兒發生便秘情況。