在胰島素高的情況下，不建議吃甜食。高胰島素血癥，就是通常所說(shuō)的胰島素偏高，發(fā)生在糖耐量異常，即糖尿病的前期階段，或者是糖尿病早期，呈現(xiàn)血糖異常的狀態(tài)。食用甜食以后，會(huì)造成餐后血糖進(jìn)一步波動(dòng)，不利于血糖的控制，因此，建議控制甜食的攝入，減少血糖波動(dòng)。還有部分病人血糖正常，僅為高胰島素血癥，即使血糖在正常范圍，如果過(guò)量攝入甜食，會(huì)刺激胰島素分泌增加，更高的胰島素水平，是導(dǎo)致肥胖和糖尿病發(fā)病的主要原因。所以，建議一定要控制甜食的攝入，避免和減少血糖波動(dòng)，和高胰島素血癥的存在，才能更好、合理的將血糖控制在一個(gè)比較良好的狀態(tài)和范圍之內(nèi)。