低血壓是指收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg。低血壓可以分為生理性低血壓和病理性低血壓。1、生理性低血壓：常見于體型瘦弱的青中年女性及減肥的女性，與遺傳也有一定的關(guān)系，這類患者不需要特殊治療，只要平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)、注意鍛煉，預(yù)后良好。食用適量的鹽可以緩解低血壓的癥狀，少吃多餐，減少碳水化合物攝入，且每餐不宜吃得過飽，過飽會(huì)使血流到心臟的量相對減少，導(dǎo)致患者出現(xiàn)餐后低血壓。并且少喝酒，酒精會(huì)使血管暫時(shí)性擴(kuò)張，也能引起血壓低，可以喝些含咖啡因的咖啡或茶，也可以暫時(shí)提高血壓。血壓低的老年人每日清晨可以喝杯淡鹽水或者吃稍咸的飲食，可以使機(jī)體組織間隙的水分增多，進(jìn)入血液增加血容量，減少低血壓的發(fā)生，同時(shí)適量運(yùn)動(dòng)；2、病理性低血壓：低血壓也可以見于病理性原因，如慢性營養(yǎng)不良性疾病、縮窄性心包炎、重度的主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、服用了擴(kuò)張血管的藥物、利尿劑、抗抑郁的藥物等，都可能出現(xiàn)低血壓，應(yīng)該適當(dāng)減藥或者停藥。