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        口臭吃什么

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        首都醫科大學附屬北京中醫醫院 劉賡 副主任醫師
        口臭是消化科患者就診的主要原因,也是困擾生活,引起社交不便,引起個人心理上的問題。口臭需找其病因,有生理性病因,也有病理性病因。生理性原因通常是口腔殘留了昨夜或今晨攝入的食物在口腔內,產生腐敗。長期吸煙、飲酒,在口腔、在牙齒也可殘留相應的異味。這時需注意保持口腔衛生,用漱口水、牙線,經常清潔口腔衛生。同時多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激、肥甘厚味的食物,可以減少口中的異味。 病理性因素導致的口臭,去除病因才可解決口臭。僅僅是改變不良生活習慣,這種方式是很難改變的。所以要求清淡飲食、多喝水,多吃新鮮蔬菜水果。保持口腔衛生、去除相關疾病的病因,就可以得到有效控制。
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