偏頭痛可通過按摩以下穴位緩解：1、太沖穴：位于腳第一掌骨與第二掌骨之間凹陷處；2、合谷穴：位于手第一掌骨與第二掌骨之間，第二掌骨橈側(cè)中點處；3、列缺穴：位于橈骨莖突上方，肱橈肌腱與拇長展肌腱之間，可進行掐、揉手法；4、風池穴：位于耳后，胸鎖乳突肌和斜方肌頂點的凹陷處；5、率谷穴：位于耳尖上1.5寸的位置，按壓時有酸脹感。除按摩穴位外，將頸椎的上半部分連同全部頭皮一起按壓，發(fā)現(xiàn)痛點之后進行彈撥，對偏頭痛也具有較好的緩解作用。