因?yàn)閺拿婕’d攣發(fā)病率的角度上來講，高血壓、糖尿病病人發(fā)生面肌痙攣的幾率會(huì)明顯增加。所以在日常生活當(dāng)中一定要注意以下事項(xiàng)： 1、控制血壓、血糖、血脂等常規(guī)指標(biāo)，規(guī)律口服降壓藥； 2、少吃油脂類的食物，飲食上以清淡為主，多攝入豆類制品、植物類的蔬菜等； 3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律睡覺，規(guī)律飲食，不要熬夜，不要吃刺激性和辛辣的食物，適當(dāng)參加體育鍛煉等； 4、心理活動(dòng)對(duì)于面肌痙攣的癥狀也有明顯的反應(yīng)，如有些病人在勞累之后癥狀會(huì)明顯加重，而在放松的狀態(tài)下，癥狀會(huì)明顯緩解。所以在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該保持心情的愉悅，不要過于勞累，避免有緊張刺激的事情發(fā)生。 但總而言之，日常的護(hù)理不能夠完全治愈疾病，故仍需要正規(guī)的治療，才能夠?qū)膊∮嗅槍?duì)性的治療。