感冒是全身性疾病，是感冒病毒侵犯了肌表和上呼吸道。感冒快好時會出現相應癥狀的減輕，比如頭痛、身痛明顯好轉，打噴嚏、流鼻涕也會減輕，鼻子通了，咳嗽由黃痰變成白痰，痰由多變少，咳嗽癥狀明顯減輕，口干、口渴得到改善，二便通調，全身疲乏無力的癥狀明顯改善，尤其是食欲得到恢復。 感冒開始時，由于感染的癥狀加重，要適當的休息，適當的給予營養，感冒后期要加強營養，注意睡眠、二便的調理，這樣有利于感冒病毒的消退、人體免疫功能的恢復，有利于加速感冒的痊愈。