鉀、鈉是身體中維持生命代謝的重要物質，缺鉀、缺鈉對于身體影響較大。主要癥狀及危害如下：1、缺鉀：患者明顯癥狀為手腳乏力，而且以近端關節無力為主，如肩部、大腿，可出現不能抬胳膊、不能抬腿走路等癥狀。缺鉀還會對心臟收縮產生影響，患者可能出現心跳減慢，嚴重者可能導致心跳突然停止，甚至危及生命；2、缺鈉：應根據嚴重程度以及出現的時間判斷，通常缺鈉越嚴重，出現時間越短、越迅速，患者癥狀越明顯。典型低鈉血癥，患者會有乏力表現，如臥床不起，與低鉀癥狀類似，并且患者精神較差，甚至可能出現神志改變，如昏睡、昏迷等。綜上所述，缺鉀、缺鈉對身體影響較大，建議及時到醫院就診。