多數寶寶8個月可以食用蛋白，蛋白具有豐富營養，對于寶寶生長發育、補充營養具有較大促進作用。蛋白含多種優質蛋白質和氨基酸，有助于提供營養、提高免疫力及抵抗力，蛋白含多種維生素和鐵、鈣等礦物質，對于生長發育具有促進作用。通常建議寶寶8個月時開始食用蛋白，但部分寶寶可能存在過敏情況，此時應避免勉強服用。寶寶添加蛋白時，需要注意先少量試吃，觀察有無過敏反應，若無過敏反應再逐漸添加蛋白量。但少數過敏體質寶寶，在8個月添加蛋白可能出現過敏反應，無需勉強食用，可將食用蛋白時間適當延后。另外，添加蛋白時，盡量避免同時與其他食物一同添加，以免加重過敏反應。