心里想吐通常指有嘔吐感，導致有嘔吐感的常見原因如下：1、消化道疾病：如慢性胃炎、反流性食管炎、胃潰瘍、十二腸潰瘍、膽囊炎、膽結石、胰腺炎、肝炎等疾病，可導致嘔吐感，同時伴有腹脹、腹痛、噯氣、反酸等癥狀。建議完善幽門螺桿菌檢查、胃鏡檢查、肝膽脾胰彩超，以及血常規、肝腎功能、血脂、血糖等相關實驗室檢查，以明確病因，根據不同病因進行相關治療；2、飲食結構不當：如進食辛辣、刺激性食物，或高糖、高脂肪等食物，可能會導致胃腸功能紊亂，此時會出現嘔吐感，可加用胃動力藥物，如嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利等，可以幫助緩解癥狀。另外也可以用抑酸藥物，如蘭索拉唑、雷貝拉唑等，可以抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，緩解癥狀。當出現嘔吐感時，建議完善相關檢查，根據不同病因進行相關治療。