3個月寶寶如果出現感冒、咳嗽、流鼻涕等癥狀時，常見緩解方式如下：一、對癥治療：1、清除鼻腔分泌物：可適當使用淡鹽水進行清洗，再逐漸清理掉。避免寶寶出現鼻腔堵塞，影響其正常呼吸和吃奶，可能造成嗆奶或誤吸現象；2、多飲水：注意給寶寶多飲水，保證周圍環境濕度和溫度適宜，即保證環境溫度為25-27℃、濕度在55％-65%，可以有效緩解寶寶感冒、咳嗽、流涕癥狀；3、藥物治療：需要進行對癥用藥，對于3個月寶寶用藥時需要更加注意，因寶寶肝腎功能相對沒有發育完善，隨便用藥可能會對肝腎造成損傷。此時需要在醫生指導下使用藥物如寶寶專門的感冒糖漿或者感冒合劑，如果寶寶咳嗽較重時，可適當使用止咳藥物，但需要在醫生指導下使用。二、對因治療：1、病毒感染：如果為病毒感染，多數情況下無需服用抗生素；2、細菌感染：如果合并細菌感染，應該及時使用抗生素，需要再醫生指導下使用藥物，切忌避免自行用藥，否則可導致延誤病情或者對寶寶造成不良影響。