艾灸是中醫(yī)外治法的一種，一般來說，艾灸有一定療程，一般8-10次為一個(gè)療程，隔天艾灸一次，8-10次是大概2-3周的時(shí)間。 艾灸的療程定到8-10次，是因?yàn)榘牡闹饕饔檬菧匮a(bǔ)，以溫經(jīng)通絡(luò)、溫?zé)?、溫補(bǔ)，補(bǔ)益精氣為主。不能每天做，是因?yàn)槊刻於及?，每天都拿火烤容易上火，所以隔天或者?天做1次。當(dāng)經(jīng)過8-10次的艾灸，精氣調(diào)養(yǎng)到一定程度之后，可以休息1-2天或者1周的時(shí)間，然后再進(jìn)行下一個(gè)療程的治療。艾灸作為溫補(bǔ)的手段，溫補(bǔ)效果不會(huì)那么快的顯現(xiàn)，需要一定的時(shí)間積累。因此，艾灸做8-10次，休息幾天，再繼續(xù)做8-10次，再休息幾天，這樣可以多做幾個(gè)療程。