消化不良分兩大類，一類是功能性消化不良，一類是器質性消化不良，即原發性消化不良和繼發性的消化不良。繼發性消化不良由原有疾病引起，比如十二指腸潰瘍、胃潰瘍、甲狀腺功能低下、肝硬化，積極治療原發病灶，消化不良的癥狀才能好轉。部分患者消化不良屬于功能性，無其他疾病，但是仍然出現消化系統的功能障礙，建議調整飲食結構，食用容易消化的食物，改變生活方式，采取相對健康的運動，比如走路可以增加胃腸的運動，健脾消食、健胃和脾的中藥，以及進行針灸治療。小兒還可以進行捏脊的治療，小兒捏脊法既不痛苦，見效又快。