要區分失眠是原發性的還是繼發性的，原發性疾病失眠作為臨床癥狀，則要治療原發病。如果不存在于原發病的情況，可以從以下幾方面進行治療： 1、進行生活調整：避免緊張，減少壓力，同時避免精神刺激，減少濃茶、咖啡等的攝入，然后充分的休息； 2、給予藥物治療：藥物治療選擇從輕到重，可以選擇營養神經類的藥物，或者中成藥安神補腦類的藥物，還可以給予安定類的藥物； 3、如果患者同時存在情緒低落等狀態，可以考慮使用抗抑郁藥物； 4、如果有失眠的狀態，還可以選擇心理疏導治療； 5、要強調有疾病可以表現為失眠，如甲亢、腫瘤。 因此建議如果有失眠的情況存在，及時到醫院進行正規的治療，避免盲目亂用藥物，延誤疾病的診治。