飲水量與血壓存在一定關系。如果過量飲水造成體內水潴留，導致血容量增加，則血管內的血流量增加，從而引起血壓升高。血壓由三方面構成，分別為心臟的泵功能、血管內血流量、外周血管彈性。若由于攝入食鹽過多，導致過量飲水，則可能造成水鈉潴留的狀態。不僅引起血壓異常，還會增加心臟負擔并引起心功能下降，則飲水既不能過少，也不能過多。控制血壓除與飲水相關，還應注意食鹽攝入，進行低鹽飲食。平常飲食中不應進食過多含鹽量較多的食物，比如咸菜、含醬油較多的食品，同時應與良好的生活方式相結合，共同調整血壓水平。