事實上外陰瘙癢的原因很多，不僅僅與外陰局部的病變有關系，還與全身疾病、陰道炎癥有關系。另外有些人的外陰瘙癢與神經因素有關聯，因此很難說哪一種是單純的外陰瘙癢。一般女性出現外陰瘙癢應該首先尋找自身的原因，了解是否因生活習慣不正常、不衛生、局部不干燥導致。如果是這種情況，需要改變生活，特別是注意外陰清潔、保持局部干燥，盡量穿全棉的內褲，即可緩解外陰瘙癢。而如果是因為疾病導致，需要診斷這些疾病，包括了解是外陰疾病導致，還是陰道疾病導致，還是全身情況導致，根據不同原因使用不同的藥物。而如果是神經性的瘙癢，要轉移注意力、改變生活環境，局部不要過暖、不要用開水洗燙，這樣也可以緩解外陰瘙癢。