如果發現心臟突突跳的難受，應當自我進行心率的監測，可以通過數脈搏的方法，去記錄心跳的次數以及跳動是否規整。有時出現心臟突突跳的感覺稱為心悸，是心律失常常見的一種表現，心律失常指心臟正常跳動的頻率和節律發生問題。頻率是指每分鐘心跳次數，正常范圍應當是每分鐘60-100次。如果超過100次/分稱為心動過速，低于60次/分稱為心動過緩。而節律是指每分鐘的跳動是否規律，在數脈搏時如果發現有跳動過快、過緩，或者不規整的現象，就需要及時到醫院去就診，可以通過常規心電圖或24小時心電圖檢查來協助診斷。如果明確為心律失常所致，還需要尋找病因，如完善血常規檢查、甲狀腺功能檢查、電解質檢查。有些屬于生理現象，比如在情緒緊張、焦慮，或者在運動后出現心臟明顯突突跳的感覺，這時并不需要太多的藥物干預。