女性尿路感染的飲食要求具體如下：1、避免辛辣刺激食物：辛辣刺激食物不僅是辣椒，還有蔥、姜、蒜，包括麻辣底料；2、避免飲酒：因為飲酒本身對泌尿系統有刺激，容易加重泌尿系統感染的癥狀；3、多飲水、多排尿：有些尿路感染的女性表現為尿頻、尿急、尿疼，在排尿的時候很不舒服，因此這類女性不敢多飲水，害怕排尿導致的排尿不適，但是多飲水、多排尿，可以使尿液中的炎性細胞或尿液中的病原體，通過尿液排出體外，可以幫助女性沖刷尿道，盡快達到尿路感染治愈的目的。因此，對于女性而言，需要多飲水、多排尿，盡量讓每日尿量在2000ml以上，有助于尿路感染的治療。