女性外痔不能自愈，痔瘡發生后存在贅皮增生、靜脈曲張、血管破裂，可伴有炎癥發生，需要通過排便習慣、飲食方式，結合藥物方法改善外痔癥狀，避免外痔加重，具體如下： 1、養成良好排便習慣，避免久坐、久站、久蹲，排便時避免時間過久、坐在坐便器玩手機、看報紙、看書。有便意不能忍便，需要及時排便； 2、適當進行提肛運動，排便后應用溫鹽水清洗肛門局部，避免外痔進一步加重； 3、采用外用藥物，如馬應龍痔瘡膏或肛泰軟膏局部外涂，可明顯改善肛門異物以及潮濕不適等癥狀； 4、外痔徹底治愈需要采取手術治療。 外痔與平時生活習慣存在直接關系，一旦發現應及時治療，病情初期可以采取保守治療，確診病情后不同癥狀采取不同治療方式。早期痔瘡可內服和外用相結合治療，比單純口服藥物或單純局部用藥效果更好。女性痔瘡如果在妊娠前癥狀較明顯建議積極到醫院治療，否則在妊娠期或分娩時可使痔瘡加重，此時為防止對胎兒造成影響，需避免使用有效藥物。因此，建議痔瘡癥狀較頻繁時，盡早到醫院進行正規治療。