預防靜脈曲張的彈力襪可以一直穿，但是睡覺的時候可以不穿，主要是白天工作、學習、生活以及做一些日常工作的時候穿著最好，因為要預防靜脈曲張，防止其發展。如果不穿彈力襪，解除了外面給靜脈的壓力，當然會進一步慢慢加重，所以就得一直穿。所謂一直穿就是在生活、工作、學習的時候穿，但是在睡覺的時候，因為處于一個平臥位的時候，這個時候下肢靜脈里面的壓力就不高了，血液會自動的回流。所以這個時候就用不著彈力襪了，就不用穿了。一般臨床上常用的彈力襪根據壓力分三種，包括一級的彈力襪、二級的彈力襪、三級的彈力襪。一級彈力襪一般壓力都是15-25mmHg，二級的是25-30mmHg，三級彈力襪是30-40mmHg。一般預防靜脈曲張用的彈力襪主要用一級的彈力襪，就是15-25mmHg，沒有必要穿二級到三級的彈力襪。因為二級到三級的彈力襪有點緊，穿著難受，不能堅持，所以建議不要穿這種，一般預防靜脈曲張穿一級彈力襪就夠了。