男士凝膠可以明顯改善龜頭敏感度、降低陰莖背神經敏感度、延長性生活時間，常見男性凝膠如下：1、利多卡因凝膠：在陰莖龜頭和陰莖背神經兩側涂抹1%利多卡因凝膠后，在性生活過程中可適當延長性生活時間，需注意性生活時戴避孕套；2、鹽酸奧布卡因凝膠：1%鹽酸奧布卡因凝膠可明顯起到擴張陰莖血管，降低龜頭、陰莖背神經敏感度，使性生活時間延長。此外，中成藥物如淫羊藿等，具有明顯壯陽作用，可延長性生活時間、促進陰莖勃起、提高陰莖勃起硬度。