脖子疼得都不能動常見原因如下：1、頸部肌肉痙攣：最常見的是落枕，早晨起床時，突然之間脖子疼得厲害，無法轉動，并且伴隨脖子活動受限，通常與晚上睡覺時枕頭過高，姿勢不對或有慢性肌肉的勞損，甚至頸椎病前兆有關；2、外傷：外傷也可以導致脖子疼痛不能轉動；3、寰樞關節失穩：第1頸椎和第2頸椎的寰樞關節不穩，甚至寰樞關節半脫位所造成的脖子疼痛，通過CT和核磁檢查可明確診斷。如果出現肌肉痙攣，通常提示頸椎不穩，頸椎的保護性痙攣可以增加頸椎穩定性，從而避免頸椎受到傷害，但是也會誘發疼痛。應該盡早到正規專業機構尋求醫生治療，不要直接到正骨的不專業診所進行強行正骨，如果合并頸椎病，強行正骨可能導致癱瘓。應該到專業機構做頸椎檢查，確診頸椎病的嚴重程度。如果癥狀輕微，可以口服非甾體消炎藥，甚至配合針灸、理療、推拿、按摩等緩解肌肉痙攣所引起的疼痛。如果頸椎病比較嚴重，甚至患有嚴重的脊髓型頸椎病，合并神經根型頸椎病，一定要小心，必要時采用手術治療的方式解決脖子疼痛無法轉動的問題。