預防小兒咳嗽首先要預防感冒，具體如下： 1、平時要注意鍛煉身體，提高免疫力； 2、調整好生活飲食，要保證睡眠充足，保證居室環境安靜，空氣要清新； 3、盡量少帶孩子去公共場所，少與感冒患者接觸； 4、飲食預防，由于咳嗽和感冒在冬季容易高發，冬季天氣寒冷，空氣干燥，且屋里有暖氣，大便易干燥，建議多吃梨和蘿卜，保持大便通暢，因為梨和蘿卜對咳嗽、化痰有一定的幫助，對咳嗽有一定預防效果。