腺樣體肥大的護理包括： 1.每晚睡覺前用海鹽水給孩子清洗鼻腔，把分泌物和病菌清洗出來； 2.由于平躺會引起鼻塞，可以讓孩子側臥； 3.要均衡飲食，晚飯盡量少吃過多的肉； 4.保持孩子大便通暢，多吃蔬菜、水果； 5.冬季室溫不要過高，要保持一定的濕度，加強體育鍛煉，增強抵抗力。