人工呼吸和胸外按壓的比例為2:30，心肺復蘇的主要措施包括人工心外按壓、開放氣道和人工呼吸，應先判斷患者是否意識喪失、大動脈搏動消失、呼吸停止。如果出現上述情況，要立刻啟動心肺復蘇，具體操作過程如下：1、胸部按壓：將患者放在仰臥位，擺放在地面或硬板床上，解開患者的衣領、領帶等，搶救者位于患者的右側，雙手掌重疊，左手掌的根部貼于胸骨下半部，手掌根與胸骨的長軸一致，保持雙臂伸直，垂直向下按壓，使胸骨下陷5cm，壓下后讓胸廓完全回松，按壓與放松的比例為1:1，按壓的時間至少100次/分；2、人工呼吸：首先清除口腔異物，開放氣道，其次捏住病人的鼻子，口對口緩慢地吹氣，使患者胸廓明顯抬起，吹氣時間至少1秒鐘，按壓與吹氣的比例為30:2。