吃不下飯的原因較多，常見有以下幾種：1、情緒因素：如果是吵架、生氣飲食會受影響，導致肝氣不舒、胃失和降，所以沒有食欲；2、胃部動力減少：如幽門螺桿菌感染或者潰瘍、梗阻，這時胃脹嚴重，沒有食欲、脹滿呃逆，甚至嘔吐；3、疾病因素：如胰腺炎、胰腺腫瘤、腸道不全梗阻，甚至完全梗阻，有宿便導致大便排泄不暢，自然不會有食欲。調理方式是根據不同病因進行調理，情緒因素要疏導情緒。如果是胃氣上逆、胃失和降，可以用降胃和逆的辦法。如果是不完全性腸梗阻，需要解除梗阻以后食欲才會改善。