半夜手麻最常見的原因，是尺神經導致的肘管綜合征。人在睡覺時可能蜷著身子，此時胳膊肘的彎曲角度<90°，容易出現尺神經受到牽拉。尺神經從肘部走行時，需肘部伸直才不會受到牽拉，也無手麻現象。肘部角度<90°產生手麻的感覺，多出現于小拇指和無名指，以及尺側手掌出現麻脹的感覺。睡醒起時手臂自然下垂，胳膊肘伸直牽拉解除，麻木的癥狀自然好轉。所以睡覺時覺得手麻多為肘管綜合征，尺神經受到牽拉導致，睡覺時將手伸直或角度>90度°，即可避免手麻現象。