出現淋巴結腫大時，不要過于焦慮，因為淋巴結或者淋巴系統是正常的安全衛士、防御器官，本身它是正常的器官，各種因素的影響下，會引起增大，它的增大不一定代表得了惡性腫瘤。所以，如果實在不放心，可到醫院就診，檢查淋巴結的質地、大小，必要的時候還可以做細針的穿刺。換句話說，就是拿一根細針取少量淋巴細胞，放到顯微鏡下，觀察它的形態到底好還是不好，最后確診。總體而言，大多數的淋巴結腫大，可能只是炎癥、勞累或者各種因素刺激以后的防御性的增長。