太陽一曬皮膚就癢是由于在陽光的作用下刺激皮膚產生的一種反應，首先要防曬，比如物理防曬，物理防曬的方法是打傘、戴遮陽帽，甚至有些帽子可以把面部擋住，穿長袖衣服防止避免太陽光曬。還可以擦防曬霜，現在認為防曬霜擦以后，人類可以吸收一部分。防曬霜的成分不好，建議主要是物理防曬。癢的時候，可以用止癢方法，比如可以擦激素藥膏，甚至安撫藥物，不讓其癢，比如乳膏、乳劑、VE霜都可以。