痤瘡是一種常見的面部損容性皮膚病，引起的原因較多，包括外部和內在因素；外部與灰塵、真菌感染、細菌感染等有關，內在因素和體質有關，如喜歡吃辛辣食物易濕熱體質，寒涼體質的人吃水果和冷飲多易導致身體更虧虛等，火浮在表面，導致出現丘疹、結節、囊腫等痤瘡的表現。患者平常注意要早睡、不熬夜、心情舒暢、飲食清淡，冬天怕冷、手腳冰冷的人，水果、涼茶、冷飲應盡量避免，這樣才能保持身體的陰陽平衡，才不容易長痘。