流鼻涕和打噴嚏的原因包括： 1、急性上呼吸道感染：即感冒，包括流感、普通感冒。感冒時，鼻腔的黏膜分泌物增加，打噴嚏是為了排出鼻腔分泌物； 2、過敏性的鼻炎：包括變異性鼻炎、花粉癥； 3、血管收縮性鼻炎：以流鼻涕為主，也會打噴嚏，對環境的溫度和濕度、過敏物質有反應，會打噴嚏； 4、非過敏性鼻炎：過敏原檢查呈陰性，但鼻腔黏膜分泌組胺樣物質，導致打噴嚏。