通常濕疹的發作和內外因有關系，因而預防也要從內外因著手： 1、內因方面：避免情緒焦慮、放松心情，避免食用高蛋白食物，如海鮮、雞蛋、牛奶，特別是在急性期發病、皮損還沒有得到控制的時候，盡量讓病人清淡飲食，避免辛辣刺激、吸煙喝酒等因素； 2、外因方面：盡量避免去公共場所，如裝修商場有甲醛的環境，另外，還要避免接觸生活中的過敏原，如動物皮毛、肥皂、沐浴露等。