出現喉嚨發癢的解決辦法具體如下：一、時間較短：若出現喉嚨發癢的時間較短，這時可以不用藥，用淡鹽水漱口，并且不要吃辛辣、刺激的食物，生活規律且不要熬夜，在經過一段時間的調整后，癥狀可以緩解。二、持續時間較長：需要檢查喉嚨癢的原因，在明確病因后對癥治療。在治療時，也要注意盡量少吃辛辣、刺激的食物，可以使癥狀得到快速緩解。1、過敏：如果是由于對外界空氣中的某種粉塵、花粉或某種物質，出現過敏所引起的喉嚨癢、頻繁咳嗽，可以每天晚上睡覺前口服抗組胺藥，如氯雷他定或西替利嗪，經過1周的治療，喉嚨癢的癥狀可以得到緩解；2、胃食管反流：如果是胃食管反流引起胃酸刺激黏膜，從而造成喉嚨癢、有異物感，需要通過口服抑酸藥物來控制癥狀，比如口服奧美拉唑或雷貝拉唑等。經過規范治療，反酸癥狀得到控制后，喉嚨發癢、喉部有異物感的癥狀也可以得到較好地控制。