駝背多因胸椎后凸畸形、背部肌肉薄弱、松弛無力引起。駝背矯正后能否長高與營養、運動、睡眠有關，未成年人駝背矯正后可再長高。駝背矯正時和矯正后注意事項如下： 1、睡眠：保證充足睡眠時間，每天8-10小時，堅持仰臥睡姿、臥硬板床，保持頭部、頸部、脊柱在同一條直線； 2、飲食：保證蛋白質的攝入； 3、健身：正確健身方法可矯正駝背，需長期堅持。