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        心臟神經官能癥的預防方法
        
		
        
			
        參與醫生
        佛山市三水區人民醫院 涂軍榮 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        心臟神經官能癥包括以下預防方法：
1、該病的好發年齡為20-50歲，尤其是更年期婦女。要注意生活方式，提倡早睡早起、生活規律，適當運動，避免熬夜、暴飲暴食；
2、改善環境壓力、工作壓力，找到適合自己的方式；如果無法改善，要懂得釋放，對該病有預防作用；
3、避免過度緊張，不宜從事持續時間過長、注意力高度集中的工作。
		
        

	
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