銀屑病是一種慢性復發性炎癥性疾病，其預防措施包括： 1、保持心情舒暢； 2、合理安排生活起居：規律作息，保證充足的睡眠，避免過度緊張和勞累，注意勞逸結合； 3、飲食有節：飲食以清淡、易消化為主，避免暴飲暴食，盡量少食辛辣魚腥類食物，戒煙限酒； 4、堅持鍛煉：加強體育鍛煉，增強機體抵抗力，防止感冒； 5、堅持皮膚護理：保持皮膚清潔、濕潤。