打噴嚏、嗓子疼，多是風寒型感冒，當外感風寒引起打噴嚏、嗓子疼、流鼻涕，一般都是清鼻涕，此情況是由于外感風寒而引起，所以是風寒型感冒。如果風熱型感冒，一般是風熱入侵引起，多是黃膿鼻涕，有嗓子疼，但是打噴嚏、流清鼻涕的情況較少。出現打噴嚏、流鼻涕、嗓子疼的風寒型感冒后，要服用抗病毒的藥物或者清熱瀉火的中藥，一般常用的有復方金剛烷胺、利巴韋林片等。中藥可以服用防風通圣顆粒、藿香正氣水，以及感冒清熱顆粒等，對于風寒型感冒效果較好。如果癥狀較重，總流清鼻涕，伴隨頭疼、發熱、咳嗽，還需要一些控制癥狀的中藥，比如康泰克(復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊)、快克(復方氨酚烷胺膠囊)等，這類藥物中間含有對乙酰氨基酚和撲爾敏的成分，可以很好地控制感冒的癥狀。同時應該多喝開水，吃一些易消化吸收，富含蛋白質以及維生素的食物、蔬菜，保證充足的睡眠，有利于恢復健康。如果效果欠佳，又出現了高熱、嚴重嗓子痛，甚至出現咳嗽、咳黃痰、流黃鼻涕的情況，則有風熱感冒，或者感冒加重招致了細菌感染。這時需要到醫院就診，查血常規，必要時行胸片和CT排除肺部病變，讓醫生進行合適的處理，盡快恢復健康。