腸易激綜合征的治療方法如下： 1、心理及行為治療：緩解患者焦慮緊張情緒，改善不良生活作息，如熬夜、飲食不規律等； 2、調整飲食：避免敏感食物，避免過量脂肪、刺激性食物攝入。便秘型患者可食高纖維食物促進排便，腹瀉患者則不宜食用，以免加重病情。需結合自身情況選擇飲食食譜； 3、藥物治療：通便劑可用三黃片、牛黃解毒片、果導片、蘆薈膠囊，以改善便秘癥狀。解痙劑可用匹維溴銨，以解除腸道痙攣，改善腹部不適。止瀉劑可用思密達，較為安全有效，嬰幼兒、孕婦均可使用。 具體用藥需結合臨床，以醫生面診治療為準。