慢性腎病不建議過度鍛煉或熬夜、勞累，推薦進(jìn)行適當(dāng)、健康的鍛煉方法，通過適當(dāng)?shù)腻憻挘梢詭椭颊呖刂企w重，改善高尿酸、高血糖、高血壓等代謝疾病的危險，如肥胖、代謝性相關(guān)疾病者，提倡積極鍛煉，控制體重，快走、廣場舞、健美操均可，運(yùn)動時注意監(jiān)測心率，通過心率調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度，一般情況下可運(yùn)動20分鐘，休息15分鐘。