大姨媽是指月經，同房是指性生活。月經5天就干凈了，建議最好不要在剛干凈時就進行性生活。因為此時可能陰道里還有少量殘留的月經血，或宮腔內還有微量的殘留月經血，若此時進行性生活可能導致血性分泌物。此外，若進行性生活時將細菌帶入陰道，而陰道內又有少量的血性分泌物，從而有利于細菌的繁殖生長，進而導致陰道炎、宮頸炎，甚至子宮內膜炎等。因此，建議最好是月經干凈3天后，進行性生活，此時對身體不會造成影響。但在進行性生活時男女雙方也要注意清洗外生殖器，減少細菌感染的可能性，尤其是男方若有包皮過長，要把包皮上翻并將包皮垢清洗干凈，避免包皮垢進入女性陰道中使致病菌繁殖。因為女性的陰道潮濕、溫度高，所以有利于細菌生長。因此，要注意性生活的衛生。此外，若沒有計劃懷孕的情況下，在性生活時也建議做好避孕措施。