通常生后4-6個月，寶寶從母體中獲得的鐵會消耗完畢，早產兒和雙胞胎更早，此時如果不能從外界食物中獲取足夠的鐵，可導致貧血。所以母乳喂養的寶寶在生后4-6個月時應該開始添加輔食，尤其是含鐵豐富的食物，比如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、動物血、動物肝臟、黑木耳、菠菜等。添加初期應先從一種輔食開始添加，逐漸增加種類和量。 如果是輕度營養性缺鐵性貧血，通過調整飲食結構進行食補治療即可。如果發生中重度貧血，建議口服鐵劑治療，療程至少1-2個月，不但要糾正貧血，還要補足體內的儲備鐵。如果補鐵治療后貧血改善不明顯，需要進一步檢查是否由其它原因引起，如是否有消化道潰瘍、鉤蟲病、食物過敏等造成消化道慢性失血，導致鐵丟失過多。鐵劑可刺激消化道，建議飯后服用，同時避免與牛奶和茶同時服用，以免影響吸收。補鐵過程中可同時口服維生素C，可促進鐵的吸收?？诜F劑時大便通常常呈黑色，不要過于擔心，這是正常的現象。